首先，城市牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，它产生于表皮和真皮层之间的细胞层，通常表现为红色、灰色或银色鳞屑覆盖的斑块。由于城市环境紧张，空气污染等原因，此类皮肤病在城市中的患病率稍高。大多数患者都需要长期治疗才能缓解病情。下面是治疗城市牛皮癣的一些建议：
第一步，局部治疗：建议患者使用药物或者药膏来减轻搔抓、掉皮以及皮肤干燥等症状。激素药膏是一种常用的治疗方法，具有迅速减少发病斑块以及减少搔抓症状的作用。其他非激素药膏如钙调素激活剂（calcipotriol）和茶树油等也可以用于治疗牛皮癣。
第二步，全身治疗：对于严重的牛皮癣恶化病例，外用药膏往往难以达到治疗效果。全身治疗方法一般包括口服药物和光照治疗两种。口服药物包括激素、Vitamin A、细胞毒药、生物制剂等，需要视情况使用。光照治疗是通过特殊的全身照射或局部照射牛皮癣病变区域来减少受影响的细胞数量的方法。
第三步，饮食干预：虽然饮食对于牛皮癣的治疗效果可能不明显，但合理的饮食习惯有助于减轻症状和控制病情。建议饮食多样化、均衡营养、控制高糖、高脂肪的食物的摄入，并增加水果和蔬菜的摄入。
总结起来，治疗城市牛皮癣是一个复杂的过程，涉及到许多方面，需要医生根据每个患者的个体情况进行综合分析，制定出最适合患者的治疗方案。同时，患者自身也应该积极参与到治疗过程中来，通过合理的饮食和生活方式的控制，来促进病情的稳定及康复。
